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夜と朝のあいだ

東海地方に住む独身男のノート

アキラです。バツ無し独身男のノート。

抜け毛にビビッた、対策どうする?将棋界のスマホ不正。

日常

この前、将棋のスマホ不正について書いたんだけど、渡辺竜王週刊文春の取材に答えてるな。


「将棋ソフトでのカンニング疑惑」の対局は4局あるとされ(中略)

過去の三浦九段の対局も含めて調べ、指し手の一致、離席のタイミング、感想戦での読み筋などから「間違いなく“クロ”だ」と確信したという。(中略)

10月10日に羽生善治三冠(46)、佐藤天彦名人(28)、将棋連盟会長の谷川浩司九段(54)らトップ棋士7人が集まり“極秘会合”が開かれた。渡辺竜王から説明を受けた出席者たちからは「99.9%やってますね」という意見も出て、“シロ”を主張する棋士はいなかった。 

いやぁ、人望が無さ過ぎじゃないか?

いくら、日々、戦ってるライバルとはいえ、シロを主張する棋士はいなかった、って・・・。少しは擁護する人も居ても良さそうだけど・・・。

状況証拠的に、それも出来なかったのかなぁ。

本人は、弁護士を通じて反論文書を報道各社に送ってるけど・・・。

もう、ほとんどクロ確定じゃないの?

思ったんだけど・・・

まるで子供だな!

ほら、子供ってさ、何かイタズラとか悪い事やって、それがバレても否定するよね。

始末の悪い子だと、泣きながら否定とか(笑)

それと同じに見えるんだけど・・・。

大人だと弁護士なんてのを雇ったりするから、よけいに始末が悪いよな。

前にも書いたけど、こういう風に報道がクロ主観で主導されていくと、思っちゃうんだよなぁ・・・。

あ~、やりそうな顔してるわ!


連盟もクロの確信があれば、さっさと対処すればいいものを、訳の分からん理由で処分しようとするから、おかしな具合に騒動が大きくなるんだよな。

こんな記事もあった・・・。

一手ごと離席って何だよ(笑)

 

って、今回のタイトルは抜け毛だった。

いきなり脱線してしまったけど、ここから本題。

さっき、自分の抜け毛にビビッたんだよなぁ・・・。

 続き~

 

帰宅後、いつものようにシャワー・・・。

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今日に限って、どういうわけか目に止まったんだよな。

いつもは頭を洗い終わると、さっさとカゴに入れるんだけど、何かの予感?みたいなものがあったのか、見てしまった・・・。

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うわわっ!

何だ、これ!

毛が抜けとる!!

 

両方の手を見ると、指にたくさんの髪の毛が絡みついてる!

ええええ!

今まで、こんなに抜けたことなかったぞ!

 

シャワーどころじゃなくなった。

すぐに洗面所の鏡で確認。

良かった・・・まだ髪はある・・・。(おおげさ)

昔から、髪の毛は多いって言われてたし、ハゲるなんて考えたこともなかったけど、これだけの抜け毛を見ると不安になる。

オレは髪は多い方だし、父親も母親も髪は多い・・・。

あ~、母方のジイさん・・・

ハゲてたやんか!

隔世遺伝!?

 

冗談じゃない。

この歳でハゲてたまるか!

 

メシも食わずに対策を調べてみた。

対策を立てるには、まずは原因を特定せんと・・・。

参考にしたのは、こちら。


原因として挙げられてるのが・・・

  • 食生活が変わった
  • 運動を始めた。激務が続いている
  • 運動を止めた。デスクワークで目疲れが増えた
  • ストレスを感じている、休息が少ない
  • 睡眠時間が減少している
  • シャンプーを変えた

う~ん、睡眠時間は減ってるわな・・・。一日に5時間程度だ。シャンプーは変わってない。間違えて、洗濯石鹸で身体を洗ったことはあるけど・・・。


ハッキリした原因が分からない。

とにかく抜け毛を止めんとアカン!

こちらを参考にしてみた。


抜け毛対策 10大作戦・・・

  • 髪の毛に良い食品を摂取する!
  • 髪の毛に悪い食品の摂取を抑える!
  • タバコとお酒を抑える!
  • しっかりとした睡眠時間を確保する!
  • 正しいシャンプーの仕方を身につける!
  • 朝シャンを極力避ける!
  • 頭皮マッサージで血行を促進する!
  • 適度にストレスを発散させる!
  • 帽子やヘルメットの長時間着用を避ける!
  • 薬用シャンプー、育毛剤で頭皮をケアする!

 

多すぎ!

タバコは止められそうにないし、正しいシャンプーの仕方って何だよ?

ゴシゴシ洗うのはダメなん?

(1)乾いた状態でブラッシングを行う
(2)シャンプーの前に髪をしっかりお湯でゆすぐ
(3)シャンプーを頭に付ける前に泡立てる
(4)指の腹を使って頭皮をマッサージしながら洗う
(5)しっかり流してシャンプーを毛根に残さないようにする。

 

指の腹なんかで洗っても、気持ちよくないだろ。

刺激の強いのが好きなのに・・・。

朝シャンを避ける!?

そんなもん毎日、朝シャンしてるぞ・・・。

朝は毛穴が開いた状態にあり、そもそも朝のシャンプーは毛穴にダメージを与えるとも言われています。

抜け毛の対策のためにも朝シャンはできるだけ避けて、夜にしっかりとシャンプーをするようにしましょう。

なんだか、髪の毛を守るためとはいえ、制約が多いな。

ちなみに、こういう無料体験を謳ったところもあるけど、ここはパスだ。

知り合いの話だと、一度、無料体験を受けると、超絶しつこい入会勧誘のお電話がかかってくるらしい・・・。

それに、まだ、ここにお世話になるほど進行してないぞ!

 

この記事の下書きを読んだ同居人・・・

 

同居人:対策のサイトに、一般的に1日50~100本程度の抜け毛は『通常の範囲内』って書いてるよ?

まだ、100本までは抜けてないやろ?

 

そんなもん、あらかじめ予防しとくんだわ!

いざという時に慌てんでもエエようにな!

 

同居人:たしかに、最近、いろんな所で抜け毛を見かけてるけどね~

 

え?どこで?

 

同居人:ベッドとかトイレとか・・・

 

それ、チ〇コの毛だわ!

 

とりあえず、薬用シャンプーを買って防衛するか。

 

次回の予定~

結婚記念日って、いくつ有るんだ?

それとネクタイの話。